Estate tempo di sole, mare, relax e non solo! Oggi voglio suggerirvi alcuni esercizi da fare in spiaggia, per rimanere in forma e divertirsi da sole o in compagnia. Le amanti dello sport sanno che praticare fitness in spiaggia ha dei vantaggi notevoli rispetto all’allenamento in palestra. Il terreno sabbioso ci fa faticare di più, … » Learn More about Come Allenarsi al Mare in Modo Divertente