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Il Filo che Unisce

Il Filo che Unisce

Blog di Roberto Filo

Come Realizzare un Braccialetto con il Nodo Josephine

Nel seguente filmato vi viene esposta la realizzazione di un bracciale in macramè, eseguito con il nodo Josephine. Per riprodurre questo grazioso braccialetto, avrete bisogno di tutto ciò che vedete elencato di seguito. Occorrente un cordoncino di pelle da 1,5 millimetri di spessore, un filato di cotone dello stesso colore del cordoncino, due aghi da … » Learn More about Come Realizzare un Braccialetto con il Nodo Josephine

Come Realizzare un Braccialetto con Perline in Macramè

Nel video tutorial che state per vedere, vi verranno mostrati tutti i passaggi che bisogna eseguire per realizzare questo magnifico braccialetto con perline in macramè. Non è un lavoro difficile da fare, ma è necessario sapere come si esegue il nodo quadrato con questa tecnica. Prima di procedere con la lavorazione, dovrete procurarvi i seguenti … » Learn More about Come Realizzare un Braccialetto con Perline in Macramè

Come Fare Riscaldamento per Giocare a Padel

Per quanto il padel non sia fisicamente stancante come il tennis, questo sport richiede comunque alcuni esercizi di prevenzione. Il riscaldamento nel paddle, così come in qualsiasi altro sport, è fondamentale per affrontare una partita nel migliore dei modi, a maggior ragione se si pensa che ne bastano davvero pochi minuti . E’ molto importante … » Learn More about Come Fare Riscaldamento per Giocare a Padel

Come Migliorare l’Equilibrio nel Padel

L’equilibrio nel padel deriva, così come nel tennis, dall’equilibrio della propria attrezzatura. Quindi, prima di tutto, si dovrebbe fare in modo di acquistare o possedere una racchetta da tennis o una racchetta da paddle con un equilibrio ottimale. Per sua natura, l’equilibrio si concentra tutto nell’equa distribuzione tra peso e forza. Tale rapporto caratterizza ogni … » Learn More about Come Migliorare l’Equilibrio nel Padel

Come Praticare il Body Pump

A tutti noi capitano dei periodi in cui mangiamo un po’ più del solito… E arriva poi quel momento in cui vuogliamo di nuovo perdere peso e mantenerci in forma. E’ quindi doveroso fare dell’esercizio fisico per sentirci meglio ed avere il corpo che abbiamo sempre sognato. Suona bene, non è vero? Il body pump … » Learn More about Come Praticare il Body Pump

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